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感情中什么才是真正的愛情

發布時間:2023-11-21 來源:中國婦女報 閱讀:539
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 一段感情的降臨,總是容易讓人心醉神迷。然而,我們怎么區分在這段感情中是單純的“性吸引”,還是真正的愛情?

愛和性吸引都是很強烈的情感,很容易混淆。我們可以體驗到我們對所愛之人的性吸引,但我們也會對自己不愛的人產生性吸引。愛和性吸引的關鍵區別,在于它們的根本目的不同:性吸引的最終目的是性,而愛的目的是維持一種關系,通過親密和共同生活來維持的一段牢固的聯系。

“愛”與“性吸引”的區別。

1.愛滿足了我們對“支持”的需要。

我們經常將性吸引力和愛混為一談,但其實這里存在欲望、吸引力、愛三種不同的動力:欲望是激勵我們追求人際關系的驅動力,吸引力可以幫助我們區分更理想的伴侶或不太理想的伴侶,而愛則讓我們與他人保持密切的聯系和關懷。當我們悲傷、害怕或需要支持時,愛尤其重要。

 2.愛會強化“真實性”。

當我們在人際關系中感到安全時,我們知道有人愛自己并且會在身邊,我們的行為也就會更加真實。如果我們質疑某人的可信度,擔心對方會離開自己,或者認為我們需要對方的時候Ta可能不在場,我們就更傾向于撒謊或欺騙。換句話說,在關系中感受到安全的愛會增加真實性。僅憑性吸引力不太可能產生同樣程度的真實性。

3.愛讓人更愿意“犧牲”。

犧牲意味著,放棄一些有價值的東西(如時間、金錢),并且可能需要付出高昂的代價。在一段關系中,犧牲的意愿與更高水平的承諾和投入有關。這種聯結更像是愛情,它表明了對未來的計劃、對某人的關心以及相較于自己對另一個人需求的優先考慮。

 4.愛會改變性行為的效果。

性可以增進幸福感,但這種聯結感在愛的背景下是最強的。一項關于性生活頻率與幸福感之間關聯的研究表明,情感在其中發揮了重要的作用。情感是一種積極的面向他人的情感,包括關心和關心,它更以愛為導向,而不是純粹以欲望為導向。

 5.愛會持續,而性吸引力往往會減弱。

性吸引的感覺可以很快消失,但愛是另一回事。從進化的角度來看,浪漫的愛不是一種情感:它是一種動力,一種強大、頑強的動力。浪漫愛情會激起我們的注意力,并且不會輕易放棄它。科學家們認識到,浪漫愛情的力量植根于多巴胺系統,即大腦中的獎勵系統。從生物學的角度,愛的體驗是一種深深的滿足。相關的多巴胺釋放強化了對浪漫愛情的追求,也反映了它在繁衍中的作用。

但性吸引力可以是愛情的開始。區分愛和性吸引,并不是要讓我們在感情中摒棄性吸引。關鍵在于彼此是否決定讓關系以性吸引作為結束,還是說你們有著相似的人生目標,希望將雙方的生活融合在一起。這些著眼于未來的特質,才表明擁有建立長期關系的基礎。

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