進入秋季后，氣溫下降，氣候逐漸干燥，難免會引起一些皮膚問題，例如肌膚缺水、粗糙脫皮、緊繃、發癢、發燙等，那么如何在秋季護膚呢？下面這兩點要注意。

清潔皮膚要溫和

與夏天相比，秋天氣候溫差較大，皮膚的抵抗力下降，護膚潔面就更加重要。潔面是皮膚保養的基礎功課，不正確的潔面方法會讓你的皮膚變得越來越差。

洗臉時，水溫過熱或過涼都會刺激肌膚，因而要選擇溫水洗臉。溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還有利于皮膚的深層清潔。不含酒精、香精、溫和不刺激的天然植物萃取或者氨基酸類型的潔面產品應該作為首選。

很多人認為去角質才能徹底清潔肌膚，因而在秋季還是會和在夏季一樣頻繁地去角質。需要注意的是，去角質確實有助于疏通毛孔，促進護膚品的吸收，有效抑制肌膚出油，但由于秋季肌膚敏感脆弱，我們需要減少去角質的頻率，這樣才能既保護肌膚，又使其清潔。

皮膚清潔要鎖水

秋季護膚中，補水是第一個環節，各種補水產品對肌膚的水分補充大多有一定的效果，常用的護膚補水產品有爽膚水、面膜等等，這些方法都可以短時間內提高肌膚水分的含量。

先給肌膚補水，后續的保濕才“有濕可保”，而且角質層含有充足的水分之后，其滲透性增加，營養也更容易被吸收。

而補水是護膚最基礎的第一步，化妝水、面膜、噴霧都可以作為補水的工具。保濕是讓皮膚駐留水分，持續保持水潤。日常護膚中，可以選用有保濕因子的精華、乳液等護膚品，給肌膚源源提供水動力，加倍潤澤。使用后在肌膚表層形成肌膚保濕膜，緊鎖水分，穩固肌膚屏障。

在秋季想要肌膚水潤透亮，僅僅補水保濕還不夠，還需要鎖住水分。鎖水的關鍵是油分！皮膚的油分指的是皮脂，皮脂分泌后會在皮膚表面形成一層皮脂膜，相當于“大門”上的“鎖頭”，把水分牢牢鎖在皮膚上，能夠起到很好的保濕和柔潤皮膚的作用。市面上含有油性成分的面霜很多，可選適合自己的一款，這樣能夠大大緩解皮膚水分的流失，就和保鮮膜一樣，給肌膚套上一層保護膜，減緩水分流失、鎖住皮膚水分。